Personal Trainer. Entrenamiento, gimnasia y acondicionamiento físico

Personal trainer. entrenamiento, gimnasia y acondicionamiento físico

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Publicado: Julio 23 por keserman-gustavo  

Capital Federal

Almagro

Gustavo Keserman. Entrenador físico, Instructor de musculación deportiva, Kinesiólogo UBA, Posgrado Traumatología y Kinesiología del Deporte

Planes personalizados de actividad física y/o entrenamiento deportivo de acuerdo a las necesidades y objetivos de cada persona.

Acondicionamiento físico

Descenso de peso

Modelado corporal

Tonificación y definición muscular

Desarrollo y fortalecimiento muscular

Elongación ? stretching ?flexibilidad

Actividades aeróbicas

Gimnasia para la tercera edad

Prevención y rehabilitación de lesiones

Asesoramiento nutricional


PROGRAMAS ESPECIALES:


Sobrepeso y obesidad

Problemas posturales

Sedentarismo y malas posturas laborales

Estética corporal

Lesiones deportivas y traumatológicas, postquirúrgicos

Artrosis, osteoporosis

Rehabilitación cardiovascular, hipertensión arterial

Diabetes


CLASES INDIVIDUALES O GRUPALES, A DOMICILIO O AL AIRE LIBRE.

TRASLADAMOS TODOS LOS ELEMENTOS:
pesas, mancuernas, barra y discos, balones de fitness, módulos de step, tobilleras, bandas elésticas, colchonetas, bandas de suspensión, etc.

Aranceles accesibles, descuentos por clase grupal.


Informes: 4867-3836 ó 15-5502-5027.
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